【米粉レシピ⑨】米粉とオートミールのクッキー※米粉冊子未掲載

★米粉とオートミールのクッキー

 

食物繊維が豊富なオートミールを含むアレンジレシピ!
ワンボールで簡単に作れる!

レシピ↓

【材料(20枚分)】

米粉        ・・・・・ 100g

オートミール    ・・・・・ 100g
(クイックオーツ)

甜菜糖       ・・・・・ 50g
(砂糖でも可)

米油        ・・・・・ 大3~4

卵         ・・・・・ 1個

豆乳        ・・・・・ 大1

ミックスナッツ   ・・・・・ 40g

お好みでチョコチップなどを加えてもよいです♪

 

【作り方】

➊ミックスナッツは砕いておく。

➋ボウルに米粉とオートミール、甜菜糖を入れて泡だて器で
混ぜ合わせる。

➌別のボウルに米油と卵を入れ、泡だて器で混ぜ合わせる。

➍②に③を入れ、ゴムベラでしっかり混ぜる。
その後、豆乳を加える。①を入れてさらに混ぜる。

➎約20gずつに丸め、クッキングシートを敷いた天板に
並べる。

❻生地を手で押さえつけて平らにする。
この時に、トッピングでアーモンドやチョコチップを飾る。

❼170℃に予熱したオーブンで25分ほど焼く。

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